Диета для увеличения груди

Диета для увеличения груди – что нужно есть, чтобы грудь росла?

Красивая женская грудь всегда является объектом пристального внимания мужчин, но, увы, природа, наделяет нею женщин очень и очень избирательно, а потому мало какая женщина действительно довольна размером своей груди.

Желание увеличить свою грудь заставляет женщин искать самые разнообразные решения – кто-то даже согласен лечь под нож пластического хирурга. Конечно, установка имплантатов – это самый быстрый способ увеличить свою грудь, но не стоит забывать о болезненности процесса и сопряжённых с ним рисков. К тому же, есть и другие способы – например, диета для увеличения груди.

На чём основана диета для увеличения груди?

Наиболее распространённым является мнение, что идеальной диетой для увеличения груди является капустная диета. Впрочем, у медиков подобное заявление вызывает лишь лёгкую усмешку, поскольку эту диету нельзя считать полноценным рационом для тех, кто хочет добиться заметного роста именно груди. Но некое рациональное зерно в этом всё же есть – именно в белокочанной капусте содержится очень большое количество фолиевой кислоты. Итак, диета для увеличения груди должна насытить организм двумя веществами:

  • Фолиевая кислота. Не секрет, что именно она отвечает за создание и первичную поддержку новых клеток организма. Особенно это важно в так называемые «периоды быстрого развития, к которым можно причислить период полового созревания и беременность – период развития нового организма. В большом количестве фолиевая кислота содержится не только в капусте, но и в моркови, бобах, злаках, бананах, красной рыбе, мясе и печени свиньи и барана, молочных продуктах.
  • Гормон эстроген. Этот гормон считается женским, поскольку отвечает именно за пышность форм. Женский организм вырабатывает его самостоятельно и пик этой активности приходится именно на период полового созревания. Неудивительно, что грудь перестаёт расти именно в период спада выработки эстрогена. Но ведь организму вполне можно помочь, «подкинув» гормон извне. Повысить уровень эстрогена помогут семена льна и соевые продукты тофу: сыры, бобы и т.д.

Диета для увеличения груди - как это работает?Говоря о гормональном фоне женского организма, очень важно понять одну простую вещь – важен правильный баланс, поэтому стремление насытить организм исключительно женским гормоном чревато серьёзными проблемами со здоровьем. На «продуктовом» уровне вы вряд ли сумеете существенно изменить ситуацию, но если вы решились на приём специальных препаратов – стоит сначала посоветоваться с врачом.

Чем дополнить диету для увеличения груди?

Как известно, важен не только размер груди, но и её соблазнительная форма, а потому наряду с диетой для увеличения груди, стоит использовать целый комплекс мер:

  • Отказ от диет для похудения. Женский  организм устроен так, что в диете худеют сразу самые аппетитные части – грудь и ягодицы. Если вы преследуете другую цель – выберите более целенаправленный, локальный способ похудения.
  • Деликатный массаж. В настоящее время существует целая индустрия массажных услуг – среди них вы легко сможете найти ту, что удовлетворит вашей цели. А можно просто сосредоточиться на регулярном посещении бани: «массаж» вениками издревле считался одним из лучших средств для разгона крови.
  • Специальные упражнения. Грудные мышцы, как и любые другие, нуждаются в том, чтобы их тренировали. Лучше всего подходят отжимания от пола и подтягивания на перекладине – с их помощью вы можете добиться идеальной формы для вашей груди.

Не стоит торопиться под нож пластического хирурга – получить красивую грудь можно и при помощи других, менее радикальных средств.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.