Булимия

Булимия – опасность, подстерегающая худеющих.

Цель далеко не всегда оправдывает средства. Зацикленность на желании похудеть всеми возможными средствами – это уже практически мания, а если человек не останавливается перед тем, чтобы во имя этой цели сознательно нанести серьёзный ущерб своему организму, то эта ситуация срочно требует стороннего вмешательства – медицинского и психотерапевтического. Грань тут настолько тонка, что переступит её может практически каждый – не оступитесь, выбирая наиболее действенные способы того, как похудеть к лету.

Давайте поговорим о булимии – психическом расстройстве, лейтмотивом которого становится яростный конфликт между неудержимым чувством голода и желанием контролировать свой вес любыми, даже противоестественными средствами.

Что такое булимия?

Как уже было сказано выше, булимия – это самая настоящая болезнь, которая протекает одновременно в двух плоскостях – телесной и психической. Это выражается в том, что человек сначала не может отказать себе в пище, а после начинает испытывать острое чувство стыда за утрату контроля, а потому старается избавиться от неё. Согласно выбранным путям избавления различают 2 вида булимии:

• Очищающая. После приёма пищи больной старается избавиться от неё: вызывая рвоту, принимая слабительные или мочегонные препараты.
• Неочищающая булимия. В этом случае больной «в наказание» за прожорливость изнуряет себя непосильными физическими нагрузками или голоданием.

Нередко острое чувство стыда толкает людей даже на то, чтобы применять всё сразу: пить слабительное и мочегонное, голодать и одновременно заниматься фитнесом. Нередко такое случается просто оттого, что человек не знает, как похудеть правильно, однако незнание закона, как известно, не избавляет от ответственности за его нарушение – ваш организм вам этого не простит.

Симптомы и лечение булимии

Диагностировать булимию можно по следующим признакам:

• Депрессивное настроение, чувство ненависти к себе – к внешности, слабости характера, наследственности и т.д.;
• Безвольность и отсутствие эффективного самоконтроля;
• Чрезмерная зависимость от одобрения своего поведения окружающими;
• Снижение выносливости организма, быстрая утомляемость до обмороков;
• Ухудшение состояния волос, зубов, ногтей, кожи.

Если вы подозреваете, что кто-то из ваших близких страдает булимией, то стоит присмотреться к нему получше. Ваши подозрения подтвердят:

• Частые и долгие отлучки в туалет преимущественно после еды;
• Неконтролируемый аппетит на фоне снижения веса;
• Опухшие щёки и околоушные железы, ранки на пальцах рук.

Говоря о лечении булимии, специалисты сходятся в том, что самостоятельно справиться с ней может мало кто. Впрочем, это неудивительно, ведь именно отсутствие самоконтроля заводит человека в этого глухой угол. Не стоит переживать, что для решения проблемы придётся привлечь специалиста. Лечить пациента приходится по всем фронтам:

• Приёмом антидепрессантов для снятия негативного эмоционального фона;
• Психологической коррекцией личности и ситуации;
• Разработкой плана питания.

С уверенностью можно сказать, что основная причина булимии в том, что человек забывает, что он прекрасен вне зависимости от роста, веса, размера одежды и мнения недругов. Не дайте неуверенности разрушить вашу жизнь!