Активированный уголь для похудения

Как применяется активированный уголь для похудения ? Возможно ли похудение при помощи активированного угля ?

Эффективное похудение – предмет споров всех женщин, следящих за своей фигурой. Мнения, как правило, расходятся. Большинство женщин свято верят в действенность новомодных диет и поэтому их рацион изменяется с выходом нового «Космо» — в июне они сидят на голлувудской диете, в июле – уже на яблочной, а в августе – на арбузной диете.
Приверженцы активного образа жизни используют йогу для похудения, те же, кто по каким-то причинам не может изменить рацион питания или образ жизни, прибегают к экспесс-методам – например, к разгрузочным дням для похудения или к применению лекарственных препаратов.

Одним из лекарственных препаратов, способствующих похудению, является банальный активированный уголь – универсальный сорбент, который найдётся практически в каждой аптечке.

Различают 2 схемы похудения при помощи активированного угля

1. Активированный уголь для похудения следует принимать из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса перед каждым приёмом пищи. Если Ваш вес больше 70 кг, то врачи настоятельно рекомендуют остановиться на 7 таблетках – конечно, концентрация препарата снизится, но такое количество активного элемента может оказаться небезопасным.
2. Вторая, более щадящая схема, предполагает употребление всего 10 таблеток в сутки. Их следует разделить на 3 порции и принимать перед едой, как и в первом случае. Нетрудно догадаться, что щадящий метод и результат даст соответствующий – плавный и мягкий.

Впрочем, справедливости ради, нужно сказать, что собственно с лишним весом активированный уголь не борется – он всего лишь помогает организму избавиться от шлаков, токсинов, газов и ядов. Освободившись от всего, что тормозит нормальный обмен веществ, организм самостоятельно отрегулирует все свои системы. Оказать дополнительную помощь в этом нелёгком деле могут дополнительные процедуры – врачи советуют прибегнуть к клизмам и прочим методам очищения.

Активированный уголь для похудения — ограничения

• Похудение при помощи активированного угля следует отнести к экспресс-методам, так как использовать его более 3 дней довольно небезопасно. Всё дело в том, что, попадая в организм, активированный уголь не слишком-то разбирается в тонкостях, нейтрализуя как вредные, так и полезные вещества. Так под удар могут попасть аминокислоты и витамины, длительный недостоаток которых вовсе не пойдёт на пользу организму.
• Прибегнув к курсу приёма активированного угля, стоит отказаться от приёма других лекарственных препаратов и алкоголя, иначе все усилия сорбента будут направлены именно на них.

Эффективнее всего сочетать курс приёма активированного угля с разгрузочными днями для похудения или первыми днями диет. Как показывает практика, яблочная диета, совмещённая с применением активированного угля, становится гораздо эффективнее.

Впрочем, особого секрета тут нет: бережное отношение к организму – верный путь к красоте как производной здоровья.