Author: ptichka

Диета в пост 8

Диета в пост

Большинство людей знают, что понятия «пост» и «диета» подразумевают под собой разные явления. Если диета чаще всего ставит своей целью избавление от лишнего веса, сопровождающееся определенными ограничениями в пище, то пост – духовная традиция,...

Низкокалорийное новогоднее угощение 7

Низкокалорийное новогоднее угощение

Многие женщины со склонностью к лишнему весу боятся новогодних праздников, потому что в это время проходит много застолий, в процессе которых приобретаются лишние килограммы. Как сделать

Фитнес упражнения для женщин 9

Фитнес упражнения для женщин

Сегодня уже никого не нужно убеждать в том, что наиболее эффективное похудение возможно только при комплексном подходе: сочетании диеты и физических нагрузок. Занятия спортом могут проходить в любой доступной форме, однако наибольшей популярностью у...

Таблица калорийности продуктов по Борменталю 13

Таблица калорийности продуктов по Борменталю

Известная сеть клиник «Доктор Борменталь» сегодня имеет филиалы практически во всех крупных городах России. Чем же привлекателен метод похудения, применяемый в клинике? Технология избавления веса здесь основана на строгом подсчете калорий. Была разработана специальная

Выбираем антицеллюлитный крем 6

Выбираем антицеллюлитный крем

Сделать лечение целлюлита эффективным может только комплексный подход. Сочетание диеты, физических нагрузок, активного образа жизни и местных антицеллюлитных средств позволит надолго избавиться от надоевшего дефекта кожи.

Народные средства против целлюлита 6

Народные средства против целлюлита

Лучшей профилактикой целлюлита является здоровый образ жизни, но если несимпатичная бугристая кожа уже проявилась на бедрах или ягодицах, то следует предпринимать решительные меры. Какие же

Средства против целлюлита 8

Средства против целлюлита

Целлюлит на бедрах и животе – проблема многих женщин самого разного возраста. Впервые сталкиваясь с ней, понимаешь, что эффект апельсиновой корки не украшает, и от него нужно избавляться. Какие же сегодня существуют

Препараты для похудения 9

Препараты для похудения

Мечта о волшебной таблетке, которую пьешь и худеешь, появилась в эпоху великих открытий в медицине. Человек позволил себе надеяться на чудо и ожидать от прописанных пилюль самых удивительных результатов.

Жиросжигатели для женщин 2

Жиросжигатели для женщин

В последнее время в аптеках и специализированных магазинах появилось большое количество новых препаратов, позиционирующихся в качестве современных жиросжигателей. Если раньше эта продукция создавалась и предназначалась только для спортсменов, то сегодня существуют и

Домашний фитнес 5

Домашний фитнес

Возможность посещать спортивные клубы, предлагающие различные методики фитнеса, есть не у всех. Кто-то имеет ненормированный рабочий день, другие не могут уходить из дома, потому что не с кем оставить ребенка. Выход из такой ситуации...