Похудение с помощью акупунктуры

Как худеют с помощью акупунктуры?
На сколько можно похудеть с помощью иглоукалывания?
Диета имеет значение

Достаточно вколоть пару иголок в ухо и килограммы уйдут сами? Все не так просто. Но если скомбинировать традиционную китайскую медицину с соблюдением предписанного диетного плана, похудение на семь килограмм за месяц станет вполне реальным.

Когда мы хотим похудеть, мы пробуем все возможное. Мы питаемся раздельно, изнуряем себя в спортзале, пьем воду с яблочным уксусом, пробуем фруктовую или мясную диету и т. д. Тогда почему бы не воткнуть в себя несколько иголок? Это может казаться глупостью, но все больше женщин прибегают к похудению с помощью акупунктуры.

Как худеют с помощью акупунктуры?

В Китае люди худеют с помощью акупунктуры уже несколько десятков лет. В 1990 на юге страны даже была открыта специальная клиника для снижения веса, основанная на традиционной китайской медицине, согласно которой у людей с избыточным весом неуравновешанная пищеварительная система. «Когда иглы втыкаются в правильные точки, стимулируется обмен веществ и организм может подавить аппетит. Тем самым улучшается способность пищеварительной системы усваивать еду и ускоряется расщепление жиров», говорит врач из клиники.

Но избавление от лишнего жира с помощью акупунктурных иголок — еще не все. Организм помолодеет. У некоторых женщин возобновится менструация, улучшится качество волос. Вы в целом будете чувствовать себя лучше и похудеете без эффекта йо-йо.

Для первичного поддержания снижения веса используется в основном стимулирование точек на ушной раковине, которые снижают стресс и аппетит. Для более длительного эффекта следует добавить другие точки на дорогах, гармонизирующих системы селезенки и печени. С их неуравновешенностью чаще всего и связан избыточный вес.

На сколько можно похудеть с помощью иглоукалывания?

Вся программа похудения обычно длится не менее, чем три недели, потерянный вес составляет около 4-7 кг. Кто-то худеет больше, кто-то меньше. Это индивидуально и всегда связано с сотрудничеством и ответственностью человека. Наследственная полнота играет тоже не последнюю роль.

Процедура длится примерно 30 минут. Продолжительность курса зависит от состояния здоровья пациента. Он может длиться два месяца, а может и полгода. Лучше всего — десятидневный курс, повторенный после недельного перерыва.

Диета имеет значение

Неотъемлемая часть программы, разумеется — изменение пищевых привычек и внесение в жизнь соразмеренной подвижной активности. Без этого ни один серьезный план похудения не обойдется. Рацион, который следует соблюдать наряду с применением акупунктурных иголок, состоит в основном из риса, орехов, овощей, фруктов, бобовых и постной птицы. В день употребляется около 500 ккал.