Category: Продукты для похудения

Вреден ли маргарин? 0

Маргарин против масла — что полезнее?

Плюсы и минусы сливочного масла Маргарин: разные названия, разный состав Что все-таки выбрать? Маргарин или масло? Ответ на этот вопрос вызывает битву мнений. Давайте рассмотрим некоторые основные факты — и потом решим, что лучше...

диета при холестерине 1

Диета при высоком холестерине

Чем опасен холестерин Продукты, снижающие уровень холестерина Больше всего на высокий уровень холестерина влияют гены, лишь у двадцати процентов пациентов он был вызван плохим питанием. Свиная грудинка, жареный сыр, спиртное — такие вещи могут...

сок алоэ вера поможет похудеть 1

Как алоэ вера помогает похудеть

Алоэ вера полезно для пищеварения Как алоэ вера помогает снизить вес? Как принимать для похудения Противопоказания Алоэ Вера иногда называют универсальным природным антибиотиком. Растение помогает залечить раны, улучшает пищеварение, лечит акне, но еще способствует...

5 вещей, делая которые вы замедляете метаболизм 1

5 вещей, которые замедляют метаболизм и мешают худеть

1. Вы едите как попало 2. Большую часть дня вы проводите сидя 3. Вы не завтракаете 4. Вы игнорируете питьевой режим 5. Недостаток железа Если ваш обмен веществ работает на полную мощность, то вам...

как очистить желудок 1

3 совета, как очистить желудок

Клетчатка Правильный питьевой режим Кислые продукты Есть нужно, и точно так же для нас должно быть естественным опорожняться. Наш организм берет из пищи только то, что ему необходимо, а остальное должно просто уйти наружу....

Витамин C помогает худеть и замедляет старение 0

Витамин C для похудения и замедления старения

Малоизвестные факты о витамине C Как витамин C помогает худеть? Откуда получать витамин C? Витамин C — ключевой витамин для иммунитета. Он поддерживает молодость кожи, редуцирует шлаки в организме и сдерживает стресс. Более того, он задействуется...

0

5 причин, почему стоит есть бананы каждый день

1. Отличный источник энергии 2. Помогает с пищеварением 3.Подходит для похудения 4. Средство против стресса 5. Очищение организма Вы привыкли думать, что бананы – это фрукт, который лучше вообще не есть? От них же толстеют. Не...

авокадо помогает худеть 0

Авокадо — зеленый помощник для похудения

  В авокадо не только калории Как авокадо влияет на организм Как подавать авокадо Возможно заголовок вызывает скептическое отношение, ведь авокадо один из высококалорийных фруктов. Несмотря на это, он очень полезен для снижения веса,...

0

Киноа для похудения и хорошего здоровья

Киноа под микроскопом Как киноа помогает худеть Как готовить киноа Диетические рецепты с киноа Уже никто не сомневается, что некоторые суперпродукты помогают похудеть, очистить организм от шлаков и токсинов и полезны для здоровья, не...

5 лучших диетических завтраков 0

5 лучших диетических завтраков

Овсянка немного по другому Яичница с лососем Пирог со шпинатом Йогуртовый десерт с фруктами Блинный рулет Что есть утром, чтобы это не отразилось на фигуре? Этот вопрос волнует всех, кто поставил себе цель максимально...