Category: Продукты для похудения

Вы хотите узнать, существуют ли продукты, способствующие похудению? Тогда читайте статьи из этого раздела нашего сайта. Он как раз посвящен продуктам, с помощью которых можно обрести стройность!

Список продуктов для похудения намного шире, чем многие думают! Вы сами можете убедиться в этом. Знаете ли вы, что сбросить лишние килограммы помогают не только фрукты и овощи, но и пряности (в частности корица)? А доводилось ли вам пробовать худеть с помощью льняной муки? А загадочный цикорий или новомодная зелень руккола — могли ли вы представить, что они способствуют снижению веса? А уж про отрицательные калории вам точно захочется почитать в первую очередь! Как видите, вам предстоит узнать много интересного о том, какие продукты способствуют похудению! Возможно, мы сумеем разрушить многие ваши стереотипы о питании!

Усвойте простое правило: чтобы похудеть, обязательно нужно есть! Что именно? Расскажет раздел «Продукты для похудения»!

0

Специи-твой врач: Какие пряности стоит чаще употреблять в пищу?

Уже несколько тысячелетий пряности украшают вкус многих блюд. Если правильно подобрать специи, можно сделать еду более пикантной, изысканной. Мало кто знает, что пряности способны сделать пищу не только вкусной, но и целебной. Каждая специя...

0

Полезные эко-продукты: топ-10

Мода на экологический образ жизни набирает обороты. Меняются и предпочтения людей в питании. Все больше покупателей выбирают эко-продукты. Что такое эко-продукты Это продукты питания, не только полезные для человека сами по себе, но также...

Диета на чечевице 1

Диета на чечевице: пост без голодания

Правила чечевичной диеты Противопоказания Примерное меню Рецепты диетических блюд с чечевицей Чечевичная диета является достаточно уникальной, так как она приводит к снижению веса и при этом улучшает работу организма в целом. Чечевица быстро и...

Полезные корнеплоды для похудения 1

Полезные корнеплоды для похудения

Почему корнеплоды такие замечательные? Самые полезные для фигуры корнеплоды В мире овощей скрыта тайна стройной фигуры. Всем известно, что овощные диеты помогают быстро избавиться от лишнего веса. Как правило, для диеты выбирают капусту, помидоры, огурцы,...

Перловая крупа: детокс плюс похудение 0

Перловая крупа: детокс плюс похудение

Перловая крупа очищает организм от лишнего Как использовать перловку для похудения Как готовить диетическую перловку Диетическое ризотто с перловкой Перловая крупа некогда была самым популярным продуктом. Крупу получают из ячменя — злака, который может...

меню творожной диеты 2

Творожная диета на 5 дней

Чем творог полезен для фигуры Плюсы и минусы творожной диеты Примерное меню творожной диеты Творог всегда был популярным продуктом и считался полезным и питательным. Он дает нам большое количество белков, в которым постоянно нуждается...

диетический рецепт с цветной капустой 1

Цветная капуста для похудения

Как цветная капуста помогает похудеть Диета с цветной капустой Как правильно готовить цветную капусту Диетические рецепты с цветной капустой Цветная капуста давно признана диетическим овощем. Она вкусна, полезна, легко переваривается и имеет мало калорий....

Как правильно пить зеленый чай, чтобы похудеть 2

Как и сколько пить зеленый чай, чтобы похудеть

Почему зеленый, а не черный Как пить зеленый чай для похудения? Кому зеленый чай вреден? Свойства зеленого чая известны с незапамятных времен, но в средние века приобрел большую популярность черный чай, который, к сожалению...

как похудеть на баклажанах 1

Баклажанная диета: худеем без фанатизма

Баклажаны против лишнего веса и болезней Баклажанные диеты Щадящая баклажанная диета Примерное меню баклажанной диеты Когда строгие диеты не привлекают или не подходят, сбросить вес можно с помощью любимых продуктов. Для этой цели подойдут...

1

6 продуктов, которые можно есть перед сном

Нежирный твердый сыр Йогурт без добавок Рис басмати Овсяная каша с молоком Бэби морковь Яблоко с арахисовым маслом Чувство голода перед сном — довольно распространенное явление, особенно если ложиться спать после 11 вечера. Очень...