Category: Необычные диеты

Зональная диета. Как похудеть и улучшить здоровье? 0

Зональная диета: худеть и улучшить здоровье

Правила зональной диеты Правильные и неправильные продукты Примерное меню на день Зональная диета не столько диета, а скорее новый образ жизни. Основой является сбалансированное питание и график, согласно которому нужно питаться. Зональная диета вызвала...

сырая диета 0

Сырая диета – недельное сыроедение

Плюсы и минусы сырой диеты Что можно есть во время сырой диеты? Как это работает? Несколько рецептов для сырой диеты Ищете способ как похудеть, и в то же время питаться полезно? Одна из возможностей...

Кливлендская диета: минус 4 кг за неделю 1

Кливлендская диета: минус 4 кг за неделю

Чего следует ожидать? Недостатки кливлендской диеты Примерное меню Кливлендская диета или Диета Кливлендской клиники – это план питания, рассчитанный минимум на месяц. В течение 3-х дней нужно придерживаться специальной диеты, затем 5 дней можно...

0

OMG диета – холодный душ вместо завтрака

Холодная ванна против жира Осторожно с овощами и фруктами 3 приема пищи в день Минусы диеты OMG Существует целый ряд диет. Многие пробовали безуглеводную и углеводную диеты, диету Дюкана, жиросжигающие супы, а теперь приходит...

минусы кембриджской диеты 0

Кембриджская диета: подходит не всем

Как действует кембриджская диета? Фазы кэмбриджской диеты Для кого предназначена кембриджская диета Плюсы кембриджкой диеты Минусы кембриджской диеты Кембриджская диета названа в честь английского университетского города, где она была составлена. В 80-х годах прошлого...

0

Диета по лунному календарю

3 принципа лунной диеты Альфа или омега? Преимущества лунной диеты   Лишние килограммы никак не хотят исчезать? Следите за лунным календарем: новолуние и убывающая луна влияет на похудение больше, чем вы думаете. Специалисты в...

недельная шоколадная диета 0

Шоколадная диета с недельным меню

Как это действует Недельное меню Перекусы Почему это так полезно? Оказывается, можно худеть и при этом наслаждаться сладостями. Исследование, недавно проведенное в Калифорнийском университете, показывает, что шоколад способен стимулировать активность метаболизма и тем самым...

0

Пятидневная суши диета

Плюсы суши диеты Принцип суши диеты Недостатки и противопоказания суши диеты Как готовить для суши диеты?. Суши – известный символ Японии. Блюда из сырой рыбы становятся все более популярными во всем мире. Этому есть...

рацион палео диеты 0

Палео диета: подробный рацион

Принципы палео диеты Пример палеорациона для вдохновения “Подводные камни” . Диет существует несчитанное количество. Обычно их авторы главным достоинством считают количество килограммов, которое можно сбросить за очень короткий срок. Но существуют и другие диеты,...

яичная-зеленая диета 0

Яично-зеленая диета

Яично-зеленая диета в подробностях Примерное меню на день Противопоказания для яичной диеты . Яичная диета была разработана в американской клинике Мейо, где врачи использовали ее в качестве действенного средства для быстрого похудения. У пациентов...

как похудеть на диете 5:2 0

Супер диета 5:2

Что есть в течение двух “бедных” дней? 10 правил для снижения веса диеты 5:2 10 правил для приготовления пищи . Возможно, вы слышали о диете, принцип которой выражается в цифрах 5:2. Главный принцип такого...

ленточный червь для похудения 1

Ленточный червь для похудения

Покупка из-под полы 100%  результат Как действует ленточный червь? Как от него избавиться . Существуют уже тысячи различных диет, которые должны помогать людям сбросить лишние килограммы. Некоторые из них действительно помогают похудеть, другие малоэффективны,...

радужная диета для похудения 1

Радужная диета: худеем с настроением

Правила радужной диеты День первый: красный День второй: оранжевый День третий: желтый День четвертый: зеленый День пятый: морской День шестой: фиолетовый День седьмой: цветной парад Специалисты утверждают, что для здорового питания нам необходимо съедать...

Как похудеть за 3 дня 1

Как похудеть за 3 дня на 5 кг

Принципы 3-х дневной программы для похудения Диета на 3 дня Питьевой режим Физическая активность Побочные эффекты Для обычного человека такая стремительная потеря веса не рекомендуется, гораздо безопаснее для здоровья этот вес снижать хотя бы...

Польза и вред сырого мяса 2

Сырое мясо: полезно или опасно?

Преимущества сыроедения Меры предосторожности Карпаччо из сырой говядины . Потребление сырого мяса уже не является какой-то экзотичной новинкой, в последние годы такие блюда становятся все популярнее. И речь идет не о различных экстремальных диетах...

Угольная диета 0

Угольная диета: стоит ли рисковать?

Принцип угольной диеты Угольная диета с медицинской точки зрения Побочные эффекты Угольная диета относится к одной из самых доступных. Благодаря этому именно этому обстоятельству у нее столько поклонников. К тому же, активированный уголь –...

Можно ли похудеть с помощью воды? 1

Как похудеть с помощью воды на 10 кг за месяц

Как вода помогает похудеть? Правила похудения с помощью воды Сколько и какую воду нужно пить? Как усилить эффективность похудения с помощью воды В то время, как мы пробуем многочисленные новомодные диеты, тестируем незнакомые продукты...

Как похудеть с помощью пищевой соды? 1

Как похудеть с помощью пищевой соды?

Как пить соду для похудения? Ванны с питьевой содой для похудения Обертывания с питьевой содой для похудения Внимание: противопоказания! Среди всевозможных диет и иных «чудодейственных» средств избавления от излишков веса, похудение с помощью пищевой...

Содовая диета 1

Содовая диета

Почему содовая диета помогает похудеть? Отношение врачей к содовой диете Что такое содовая диета? Действительно ли она может помочь похудеть? Мы попробуем развенчать популярные мифы и подскажем, как похудеть с помощью соды.

1

Бесслизистая диета

Время от времени, когда все обычные методы исчерпаны, стандартные диеты перепробованы, нам хочется чего-то необычно. И такие методы похудения существуют, один из них еще в начале 20 века предложил немецкий ученый Арнольд Эрет. Он...

лунная диета меню 0

Как худеть по фазам луны

 С какого дня вы решили начинать худеть? С первого числа? С понедельника?  Некоторые диетологи уверены, что борьбу за идеальные формы нужно начинать  с начала лунного месяца. Лунная диета основана на принципах привязки питания к...

жировая диета Квасневского 0

Жировая диета Квасневского

Знаете ли вы, что существует жировая диета? Именно такую систему питания разработал Ян Квасневский, диетолог из Польши. Да, на первый взгляд ее принципы кажутся абсурдными, но они работают! Если вы любите жирные блюда и...

Химическая диета 0

Химическая диета

Из всего многообразия диет одни достигают результата благодаря изъятию из рациона определенных продуктов, другие ограничивают поступление в организм каких-либо элементов, третьи ― вроде бы и сбалансированы, но скудны. Однако есть система похудения, которая учитывает...

2

Сладкая диета

Существует много разновидностей сладких диет, одни предлагают в течение нескольких дней питаться только шоколадом, другие позволяют в дополнении к основному рациону несколько раз в сутки пить чай с мёдом. О том, какая существует наиболее...