Как алоэ вера помогает похудеть

алоэ вера полезно для похудения

Алоэ вера полезно для пищеварения
Как алоэ вера помогает снизить вес?
Как принимать для похудения
Противопоказания

Алоэ Вера иногда называют универсальным природным антибиотиком. Растение помогает залечить раны, улучшает пищеварение, лечит акне, но еще способствует снижению веса. Это на самом деле или еще один слух?

Алоэ вера полезно для пищеварения

Если принимать гель алоэ вера внутренне, то это поможет правильному пищеварению. Состав вытяжки из растения оказывает благотворное действие на слизистую оболочку кишечника, что позволяет эффективнее поглощать все питательные веществ из пищи. Проще говоря, пища усваивается практически полностью, не оставляя после себя шлаков и токсинов.

Алоэ очень хорош в лечении хронических проблем с пищеварением, и даже при острых симптомах, таких как рефлюкс (изжога), запор или хронический понос, вздутие живота или избыточная кислотность желудка. Кроме того, мягко очищает кишечник, который, как известно, основа иммунной системы.

Как алоэ вера помогает снизить вес?

Зашлакованность организма, плохое пищеварение и медленный метаболизм — основные причины набора лишнего веса. Далеко не все диеты для похудения могут решить эту проблему. Но если включить в рацион очищающей диеты алоэ вера, то дело сдвинется с мертвой точки. Обменные процессы в желудке активизируются и вес начнет снижаться.

Как принимать алоэ вера для похудениясок алоэ вера для похудения

Для внутреннего употребления используют сок или гель алоэ вера. Если вы решили использовать готовый сок, купленный в магазине здорового питания или через распространителей, убедитесь в том, что вам достанется 100% натуральный продукт. Нормальным считается не меньше 98% содержания сока из листьев алоэ. К сожалению, от подделок сегодня никто не застрахован. Изучите состав на этикетке продукта. Если такового нет, то лучше откажитесь от покупки.

Принимают сок или гель дважды в день, как правило. небольшими порциями, по 2-3 ложки готового продукта и по 1 чайной свежего, только что выдавленного.

Если дома у вас растет алоэ, то сделать из него сок не сложно.

  • Используйте растения не младше 2-х лет.
  • До того, как срезать листья для сока, растение нельзя поливать 3 дня.
  • Листья срезайте острым ножом и обязательно промойте под проточной водой.
  • Самый верхний слой кожицы лучше аккуратно срезать.
  • Выдавленный сок процедите через несколько слоев марли.
  • Сок алоэ можно разбавить медом, в равных пропорциях.

Противопоказания

Алоэ вера имеет ярко выраженные свойства и поэтому нужно быть осторожны при его внутреннем употреблении.

Не рекомендуется этот сок во время беременности и лактации, при острых заболеваниях почек и печени.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.