Обертывания из горчицы
Полезные свойства горчицы известны давно: она не только отличный консервант, но хорошее разогревающее средство. После нее блестят и прекрасно растут волосы. Как же могут помочь похудению
Author: ptichka
Проблемные зоны
Иметь идеальную фигуру – большое счастье! Однако не каждый человек даже в юности обладает формами Венеры Милосской. Случается, что практически идеальные формы тела портят ненавистные
Морские купания для стройной фигуры
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья, а самая приятная и полезная вода летом – это море. Тот, кто ежегодно оздаравливается на берегах морей и океанов знает, что после двух недель купания самочувствие...
Лебеда в рационе
«Не беда, что в хлебе лебеда, то беды, когда нет ни хлеба, ни лебеды», — так говорили в старину, имея ввиду, что сорняк обладает хорошими питательными свойствами. Выращиванием этого растения вряд ли кто занимается...
Горный климат от лишнего веса
Климатотерапия издревле использовалась для лечения различных заболеваний, великие поэты, писатели, политические деятели уезжали на море или в горы, чтобы поправить свое здоровье. Недавно немецкие медики установили, что
Грибная диета
Наступили теплые деньки, а с ними пришел и сезон грибов и ягод. Именно грибы первыми появляются в лесах, чтобы вырасти на лесной опушке, им необходимы только тепло и дождик. Грибы – украшение любого стола,...
Как выбрать фитнес-тренера?
Можно годами ходить в тренажерный зал и до седьмого пота заниматься шейпингом, не худея при этом ни на килограмм. Причина такого явления в неправильно организованных тренировках. Чтобы эффект был налицо, следует знать,
Пищевые волокна для похудения
Помните, в детстве бабушки, когда давали яблоко, говорили: кушай целиком – вся польза в кожуре и семечках? А ведь — это правда, свежее румяное яблоко в своей кожуре содержит бесценные пищевые волокна, которые регулируют...
Какао для похудения
Какао, по истине, королевский напиток! Что может быть вкуснее, чем чашечка ароматного напитка с ярко выраженным шоколадным вкусом, покрытая воздушной карамельной пеной!? Какао — признанный антиоксидант, но мало кто знает, что с его помощью...