Содовая диета
Почему содовая диета помогает похудеть?
Отношение врачей к содовой диете
Что такое содовая диета? Действительно ли она может помочь похудеть? Мы попробуем развенчать популярные мифы и подскажем, как похудеть с помощью соды.
Cода обязательно найдется в любом доме: хозяйки используют ее в самых разных целях от приготовления пищи до поддержания чистоты. Соду весьма активно использовали в 20 веке для борьбы с желудочными заболеваниями, сегодня же не умолкают слухи о том, что с помощью соды можно очень сильно похудеть. Так ли это на самом деле? Давайте попробуем разобраться.
Наверняка вам также приходилось слышать об эффективной и очень доступной содовой диете. Сегодня о ней говорят многие, но многим ли удавалось испробовать ее на себе? Если вы только собираетесь сбросить лишний вес с помощью соды, то мы не рекомендуем вам торопиться. Очень тщательно взвесьте все за и против!
Почему содовая диета помогает похудеть?
Существует мнение, что, употребляя соду вместе с пищей, можно сбросить вес. В большей степени благодаря тому, что сода может уменьшать аппетит. Как же действует это вещество?
Сода – это не что иное как едкая щелочь. Приходилось ли вам чистить жирную посуду, используя соду? Вы наверняка обращали внимание на то, что она абсорбирует жир. Считается, что именно таким образом сода действует и в наших желудках – нейтрализует жиры из пищи. А еще, если верить слухам, сода регулирует биохимические процессы, отвечающие за отложение жиров. Все это сильно впечатляет, но значит ли это, что нужно срочно садиться на содовую диету и можно ли считать ее самой эффективной диетой? Можно ли отнести такую диету к очищающей диете? Конечно же нет!
Данный способ обретения стройной фигуры может нанести организму огромный ущерб. В первую очередь сода очень опасна для слизистой желудка. Именно поэтому, если вы решитесь соду для похудения, вам следует соблюдать максимальную осторожность.
Содовая диета основывается на употреблении особого напитка. В стакане теплой воды растворяют пятую часть чайной ложки соды и пьют раствор с утра натощак. Через полчаса можно принимать пищу. Повторимся, что эффективность такого метода очень сомнительна! Не рискуйте здоровьем!
Отношение врачей к содовой диете
Врачи не рекомендуют употребление соды как альтернативу другим диетам (например, низкоуглеводной диете). Они утверждают, что эта диета может привести к тому, что произойдет нарушение кислотно-щелочного баланса. Это же чревато множеством других негативных последствий. Если же вы хотите похудеть, используя соду, лучше всего обратите внимание на содовые ванны.
Распаривая тело в содовой ванне, можно усилить обменные процессы и вывести из организма шлаки. Сода в сочетании с эфирными маслами – отличное антицеллюлитное средство. К тому же содовые ванны хорошо помогают справиться с нервным напряжением, стрессом и депрессией. Сплошные плюсы!
Используйте соду по назначению и худейте правильно. Замечательный эффект вам гарантирован!
Не в коем случае не пробуйте. Я попробовала пила всего лишь 2 дня . Вдруг начались боли в животе пила ношпу боль не проходила, пошла к врачу заработала гастрит. Не повтаряйте моих ошибок!!!!
Не советую у меня в первый же день начело ташнить не советую можно похудеть и другими способами