Худеем с кумысом

Худеем с кумысом, поскольку кобылье молоко обладает уникальными свойствами, оно целебное по своей природе. Напиток кумыс, создаваемый на его основе, обладает всеми его свойствами и является поистине неисчерпаемым источником здоровья. Его бактерицидные свойства позволяют лечить такие заболевания, как язва желудка, дизентерия, нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта, повышают гемоглобин крови и многое другое. Этот национальный кисломолочный напиток отлично регулирует обмен веществ, именно поэтому его часто используют желающие похудеть.

Что представляет собой настоящий кумыс?

hudeem s kumysomКумыс изготавливают во многих странах, и каждая нация гордится своим рецептом и считает его наиболее правильным и вкусным. Киргизы, например, сливают кобылье молоко в бурдюки, изготовленные из кобыльих шкур, и толкут его специальной палкой. Другие национальные рецепты предполагают, что кумыс будет зреть в специальных сосудах из березовых брусков, закрывающихся крышками с дырочками для лучшего брожения.

В молоко добавляют закваску на основе национальных и семейных рецептов, которая и превращает обычное сладковатое кобылье молоко во вкусный кисломолочный напиток.

Согласно таблице калорийности продуктов по борменталю калорийность кумыса — 50  ккал на 100 грамм. Содержание белка — 2,1  грамма, жиров — 1,9, углеводов — 5  граммов.

Кумыс чрезвычайно богат органическими кислотами: всего в 100 граммах напитка содержится 70 % от суточной нормы органических кислот необходимых для организма, 6,7 % витамина B12, 10% витамина C, 9,4 % кальция и много других полезных для нас минералов и витаминов.

Худеем с кумысом

Настоящий кобылий кумыс сложно найти на магазинных полках, его изготавливают по старинке в сельской местности. Только используя правильный напиток, можно почувствовать все многообразие его вкуса и аромата, зарядиться здоровьем и наладить обмен веществ. hudeem s kumysom

Достаточно всего одной кружки или пиалы кумыса, выпитой за час-два до обеда и ужина, и пищеварение придет в норму, значительно улучшиться состояние кожи и волос, а также поднимется настроение. Лечиться или худеть при помощи кумыса лучше всего в отпуске, когда никуда не надо ехать и бежать, когда человек расслаблен и ему показана медитация для похудения. Кумыс способствует еще большему расслаблению и релаксации, ведь в нем содержится гораздо больше алкоголя, чем в известном всем кефире.

Худеем с кумысом за две-три недели и теряем около 3-4 килограммов действительно лишнего веса. При этом совершенно не обязательно отказывать себе в каких-либо продуктах питания, можно кушать практически все. Это станет залогом того, что после похудения не придется думать, как бороться с обжорством, и не набрать свои килограммы обратно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.