Я уменьшила талию при помощи вакуумного массажа

Любая диета в первую очередь сказывается на организме в целом, при этом проблемные зоны она затрагивает в самую последнюю очередь. Поэтому, когда после 10 дней овсяной диеты моя талия оставалась такой же, как была до этого, я решила, что необходимо что-то еще, чтобы жировые отложения с живота ушли. В ближайшей аптеке мне продали вакуумные банки для массажа. Совершенно обычные, дешевые силиконовые банки, которые используют при простудах.

Как я делала вакуумный массаж для талии

Вакуумный массажМассаж банками я делала ежедневно на протяжении 14 дней. После душа мазалась кремом и маслом (поочередно), пару минут массировала кожу живота и бедер руками, чтобы избежать появления синяков и растяжек, и приступала к баночному массажу. Эта основная часть процедуры протекала минут десять, на большее у меня не хватало сил. Я старалась засасывать кожу не слишком глубоко, но и не чересчур слабо, чтобы был эффект.

Круговыми движениями снизу вверх водила по бедрам, избегая внутренней поверхности, где очень тонкая и нежная кожа. К слову сказать, там у меня целлюлита нет, поэтому массаж этой зоны был мне без надобности. Уже через три минуты после начала массажа кожа становилась красной, и болезненность на участках с сильно выраженным целлюлитом усиливалась. Если крем быстро впитывался, то приходилось добавлять, поскольку банки без смазки отказывались скользить по коже.

Как уходили сантиметры после вакуумного массажа

Уже через 5 дней я заметила улучшения, не удержалась и измерила талию. Мне не показалось – моя талия стала стройнее на один сантиметр! Однако хочу заметить, что до этого я две недели сидела на овсяной диете и в общем объеме сбросила 5 килограммов. Так что, скорее всего, вакуумный массаж оказался отличным дополнением к диете. Он  помог активизировать нужную зону, поскольку способствует улучшению кровообращения и обмена веществ.

После десяти дней вакуумного массажа моя талия потеряла в общей сложности 1,7 сантиметра. Мне показалось, что процессы замедлились, и я решила подстегнуть природу, помочь ей избавляться от шлаков и жиров. Для этого предприняла в выходные похудение при помощи активированного угля, которое очистило кишечник, и дополнила вакуумный массаж ваннами.Вакуумный массаж

Очищение всегда прекрасно сказывается на моем здоровье. Вот и в этот раз я стала лучше выглядеть: появился румянец, и вернулось ощущение легкости и свободы. Ванны я принимала разные. Первая была с морской солью, вторая — с хвойным экстрактом, третья – с эфирными маслами лимона и апельсина, четвертая с отваром ромашки, чистотела и липы.

Таким образом, за две недели вакуумный массаж «отъел» от моей талии 2,5 сантиметра. Согласитесь, неплохой результат, учитывая, что одна диета не смогла справиться с накопившимся жирком! Итак, я уменьшила  талию при помощи вакуумного массажа, двухнедельной диеты, очищения кишечника и четырех ванн.

Наталья Ю Орел 27 лет 66 кг.

Похожие статьи:

плавание для похудения

рис для похудения

голливудская диета

клизмы для похудения

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.